Por Deliciosamente Sano Si sois amantes del hummus, éste os va a encantar.Es delicioso y puedes usarlo en casi todo. Si quieres disfrutarlo a tope, añade bien de albahaca. Ingredientes: . 400gr. garbanzos cocidos . 2 dientes de ajo . 1/3 taza de tahin de sésamo (yo prefiero el tostado) . 2 cucharadas de aceite de … Continuar leyendo Hummus de albahaca
Por Deliciosamente Sano Tortitas de espinacas: . 1 plátano de Canarias . 2 huevos . 2 puñados de espinacas frescas . 1/4 taza de leche vegetal . 1/2 taza de harina de almendras . Pizca de sal . 1 cucharadita de levadura en polvo En la batidora mezclar los huevos,espinacas,plátano y leche vegetal.Lo procesamos bien y … Continuar leyendo Tortitas de espinacas
Por Deliciosamente Sano Esta receta es sencillísima y te valdrá para incorporarla a muchas preparaciones como añadir un poco a la base de tu pizza,acompañando cualquier burger vegetal o no,creo que con el pollo,cinta de lomo,etc...también queda muy bien (digo creo porque yo no como carne pero cuando la preparo en casa vuela y mi marido … Continuar leyendo Untable de pimientos asados,semillas de girasol y albahaca
Por Deliciosamente Sano Esta receta es tan fácil y rápida que parece mentira que pueda estar tan buena.En unos 5 minutos la tendrás lista,no te puedes resistir. Si nunca antes has probado la coliflor en crudo te va a sorprender lo buena que está. Espero que os guste. Ingredientes: (2 personas) . 1/2 coliflor . Perejil … Continuar leyendo Tabbouleh de coliflor
Por Deliciosamente Sano Esta ensalada es muy completa, puede ser un desayuno o una cena perfecta, los ingredientes horneados hacen que sea muy reconfortante y el huevo le aporta un toque delicioso. Ingredientes : . Mezcla de vegetales de hoja verde (rúcula, canónigos, espinaca...) . 1/2 aguacate . Unas rodajas de pepino partidas en medias lunas … Continuar leyendo Ensalada tibia con huevo poché y verduras asadas
Por Deliciosamente Sano El ratatouille es una receta que proviene de la gastronomía francesa, tradicionalmente lleva pimiento, tomate, berenjena, calabacín y ajo, pero yo me tomo mis licencias (con permiso de Remy, la ratita chef de Disney). Yo preparo ratatouille con todo tipo de verduras y esta combinación queda deliciosa. Ingredientes : . 1 patata mediana … Continuar leyendo Ratatouille
Inauguramos nueva categoría de recetas y nutrición en el blog de la mano de Deliciosamente Sano con esta maravilla de receta que pudo hacer hasta yo! Espero que os guste. El pak choi es de la familia de las acelgas, es muy utilizado en la gastronomía china. Aquí, en España ,cada vez es más fácil de encontrar tanto en … Continuar leyendo Crema de pak choi con leche de coco
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