Abril y Mayo

Aprende, establece e integra las bases y fundamentos de Ashtanga Yoga en 4 sesiones a lo largo de 2 meses con asesoramiento personalizado. Incluye acceso a clases online ilimitadas a lo largo del programa

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Chikitsa es una palabra en sánscrito que se traduce como terapia. La primera serie de Ashtanga Yoga es denominada Yoga Chikitsa, Yoga Terapia, porque su objetivo primordial es restablecer la salud física.