YOGA LIFE
Almudena YOGA LIFE tiene un rincón en la calle Serrano 50 y un espacio en el corazón de todos aquellos que les apetezca compartir una visión de vida a través del yoga.
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Yoga sólo hay uno: el que te conecta con tu esencia a través de tu cuerpo y el que te ayuda a cultivar la relación más importante de tu vida: la que mantienes contigo mismo. La práctica que comparto se centra principalmente en explorar la magia que se produce al unir del movimiento y la respiración a través de un estilo dinámico que pone especial atención en la respiración, en la correcta alineación y en la interiorización.
MENTORING
Has finalizado tu curso de formación como profesor de yoga y el camino que se abre ante ti es tan fascinante como insondable.
Mi primer año como profesora de yoga fue el más difícil de todos. Ponerme delante de un grupo de personas para compartir todas las herramientas que tanto me habían ayudado me parecía una tarea titánica. Tenía claro el qué, pero no sabía cómo.
A través de la colaboración que te propongo pongo a tu disposición todo aquello que he aprendido a lo largo de estos años impartiendo clases para que tú también encuentres tu verdadera voz y mensaje , que será lo que tus alumnos busquen en ti cuando se pongan bajo tu guía a lo largo del fascinante proceso del yoga.
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