Almudena YOGA LIFE cuenta con un espacio propio en la calle Serrano 50 donde lo único importante serás tú.

AQUI TIENES HORARIOS Y PRECIOS

Un espacio donde seguir desarrollando mi forma de entender el yoga como un conjunto de herramientas que te acercan a tu naturaleza esencial: la de ser FELIZ.

Por eso no le voy a dedicar mucho tiempo a perdernos en estilos de yoga, modalidades, submodalidades, subestilos…. Yoga sólo hay uno: el que te conecta con tu esencia a través de tu cuerpo y el que te ayuda a cultivar la relación más importante de tu vida: la que mantienes contigo mismo. La práctica se centrará en explorar la magia del movimiento y la respiración a través de un estilo dinámico que pondrá especial atención en la respiración, en la correcta alineación y en la interiorización.