Almudena YOGA LIFE cuenta con un espacio propio en la calle Serrano 50 donde lo único importante serás tú.

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Un espacio donde seguir desarrollando mi forma de entender el yoga como un conjunto de herramientas que te acercan a tu naturaleza esencial: la de ser FELIZ.

Por eso no le voy a dedicar mucho tiempo a perdernos en estilos de yoga, modalidades, submodalidades, subestilos…. Yoga sólo hay uno: el que te conecta con tu esencia a través de tu cuerpo y el que te ayuda a cultivar la relación más importante de tu vida: la que mantienes contigo mismo. La práctica se centrará en explorar la magia del movimiento y la respiración a través de un estilo dinámico que pondrá especial atención en la respiración, en la correcta alineación y en la interiorización.

Has finalizado tu curso de formación como profesor de yoga y el camino que se abre ante ti es tan fascinante como insondable.

Mi primer año como profesora de yoga fue el más difícil de todos. Ponerme delante de un grupo de personas para compartir todas las herramientas que tanto me habían ayudado me parecía una tarea titánica. Tenía claro el qué, pero no sabía cómo. 

A través de la colaboración que te propongo  pongo a tu disposición todo aquello que he aprendido a lo largo de estos años impartiendo clases para que tú también encuentres tu verdadera voz y mensaje , que será lo que tus alumnos busquen en ti cuando se pongan bajo tu guía a lo largo del fascinante proceso del yoga.

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