Shala es una palabra en sánscrito que se traduce como casa. Es el espacio sagrado en el que se desarrolla la práctica de yoga. 

My Shala nace con la idea dar otro significado a la posibilidad de compartir nuestras prácticas en un mismo espacio creado desde la presencia, atención, compasión y amor de forma que sea posible permanecer conectados más allá del lugar físico que ocupamos.