Las clases se imparten ONLINE vía Zoom
Practica yoga desde donde estés, con la flexibilidad de combinar clases en directo y clases grabadas disponibles en My Shala.
La consistencia entiende de adaptación.
Por eso, en My Shala encontrarás el equilibrio perfecto entre la energía de la comunidad y la libertad que exige tu día a día.
Formato Híbrido Continuo: una estructura diseñada para sostener tu práctica. Puedes unirte a las clases en directo o seguir la propuesta de clase grabada. En el espacio privado de My Shala dispones de un calendario de clases grabadas para cada día del mes de manera que puedas organizar tu práctica según tus necesidades.
La Shala está abierta de lunes a viernes, en formato supervisión en directo y autopráctica.
Horario semanal
| Día | Hora | Clase | Supervisión |
|---|---|---|---|
| Lunes | 18:30 – 20:30 | Mysore | Autopráctica |
| Martes | 7:00 – 9:00 | Mysore | 7:45 – 9:00 |
| Miércoles | 18:30 – 20:30 | Mysore | 19:00 – 20:15 |
| Jueves | 7:00 – 9:00 | Mysore | 7:45 – 9:00 |
| Jueves | 19:00 – 19:45 | Pranayama y Meditación | |
| Viernes | 18:00 – 19:00 | Guiada |
Las clases Mysore están abiertas más allá del horario de supervisión para quienes prefieran empezar su práctica antes o después del horario de supervisión.
Precios
🌟 MENSUAL MY SHALA — 60€
Acceso ilimitado a clases en directo, clases grabadas y taller mensual (Plan recomendado — mejor relación precio/acceso)
SOLO CLASES DE LUNES A VIERNES — 50€
Acceso ilimitado a clases en directo de lunes a viernes. No incluye clases grabadas ni taller mensual.
TALLER MENSUAL — 20€
Práctica más encuentro. Grabación disponible
CLASE SUELTA — 10€
Ideal si estás de paso
CLASES PRIVADAS / ASESORÍA / MENTORING
1 sesión de 60 min 40€ / 4 sesiones 60 min 140€
