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Live the Yoga Life in Every Moment

Nuria Roca

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“Vina vinyasa yogena asanadin na karayet – Oh yogui, no hagas asana sin vinyasa” ._Yoga Korunta विन्यास, vinyAsa palabra en sánscrito que se divide en: Nyasa- Santificar, lograr un estado meditativo mediante la concentración en un punto y a continuación liberar el punto de atención. Vi- Colocar en una forma determinada de acuerdo a un contexto o falta de él. Se suele traducir como unión de movimiento y respiración. Asociamos la palabra vinyasa a un estilo de yoga dinámico basado en la unión de movimiento y respiración a lo largo de secuencias de posturas (asanas) enlazadas entre sí. En la práctica de vinyasa yoga el cuerpo y la respiración son el vehículo y la herramienta de acceso a estados más profundos de autoconocimiento y conciencia. La práctica física dinámica ayuda a depurar el organismo, a crear ligereza y a evitar el estancamiento, tanto físico como mental ayudándonos así a adquirir una visión interna y externa clara y ecuánime. . Próximo Taller de Iniciación al Vinyasa Domingo 3 de Febrero de 11:00 a 13:30. Escribe a almudenayogalife@gmail.com para inscripciones. . . . . . . #yoga #yogalife #yogalifestyle #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio ###goodvibesonly #healing #mindful #yogayogaeverywhere #yogateacher #freedom #strength #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #ashtangayoga #ashtanga #thankyou #abundance #love #krounchasana
Me dicen que las nuevas clases para @yoga_en_gaia estarán disponibles muy pronto 🤗 Deseando compartir!!!💚 . . . . . . . #yoga #yogalife #yogalifestyle #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio ###goodvibesonly #healing #mindful #yogayogaeverywhere #yogateacher #freedom #strength #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #ashtangayoga #ashtanga #thankyou #abundance #love
Moon Day 🌕 #Restore #Reset #Heal . . . . . . #yoga #yogalife #yogalifestyle #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio #goodvibesonly #healing #mindful #yogayogaeverywhere #yogateacher #freedom #strength #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #ashtangayoga #ashtanga #thankyou #love #chakras #moonday
Hoy hemos compartido un viaje muy bonito. No hay fotos, ni stories . Era demasiado importante y requería de toda mi energía y atención de forma que ni pensar en hacer una foto. Mil gracias a todos los que habéis formado parte de un momento de conexión tan especial ✨ Que se queda entre vosotros y yo ❤️🧡💛💚💙💜 . . . . . . . #yoga #yogalife #yogalifestyle #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio #goodvibesonly #healing #mindful #yogayogaeverywhere #yogateacher #freedom #strength #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #ashtangayoga #ashtanga #thankyou #love #chakras
Lo que vienen siendo veladas de Yoga en Pareja 👩‍❤️‍💋‍👩 🤔 #letengoaburrridito #ignoringtotal #niseinmuta . Music @zenthatbeat . . . #yoga #yogalife #yogalifestyle #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio #goodvibesonly #healing #mindful #yogayogaeverywhere #yogateacher #freedom #strength #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #ashtangayoga #ashtanga #thankyou #love #dropback #ustrasana
Desde lo denso a lo fluido ,al fuego transformador ,a la suavidad y al espacio ,al latido ,a la iluminación y a la consciencia plena. Cielo-Tierra, Mente-Cuerpo, Materia-Espíritu. Los Chakras no son elementos tangibles en sí, pero se materializan a través de lo creamos en nuestras vidas. Mañana exploraremos este y otros temas en el taller sobre Chakras que espero sea un punto de inflexión, reflexión y transformación. . . . . #yoga #yogalife #yogalifestyle #yogalove #yogaeveryday #grateful #yogastudio ###goodvibesonly #healing #mindful #yogayogaeverywhere #yogateacher #freedom #strength #yogaeverydamnday #yogaroutine #yogalife #yogatime #yogadaily #yogi #yogini #namaste #ashtangayoga #ashtanga #thankyou #abundance #love

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