Las clases se imparten ONLINE vía Zoom
Llega el verano, cambian los ritmos, los horarios de viaje y el calor, pero las ganas de mantener nuestra práctica y nuestro bienestar ¡siguen intactas!.
Para adaptarnos a estos meses y darte la máxima flexibilidad sin que pierdas el hábito, he diseñado un Calendario Híbrido de Verano con clases en directo y clases grabadas que recibirás cada lunes: contarás con una estructura exacta y los contenidos grabados que necesitas para organizar tu semana.
La Shala estará abierta de lunes a viernes en formato supervisión y autopráctica. Durante los meses de verano habrá supervisión tres días a la semana que se determinarán en el e-mail que recibirás cada lunes por la mañana.
Lunes / 18:30-20:15 Mysore
Miércoles /18:30 -20:30 Mysore
Jueves / 19:00-19:45 Pranayama y Meditación
Viernes / 18:00 Guiada
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La clase Mysore de martes y jueves por la mañana está abierta de 7:00 a 9:00 con supervisión de 7:45 a 9:00
La clase Mysore de lunes y miércoles online por la tarde está abierta de 18:30 a 20:30 con supervisión del 19:00 a 20:15
Precios:
MENSUAL MY SHALA: 60€
Acceso ilimitado a clases en directo, talleres y clases grabadas
SOLO CLASES DE LUNES A VIERNES: 50€
Acceso ilimitado a clases en directo de lunes a viernes
TALLER MENSUAL: 20€
Práctica más encuentro. Grabación disponible
CLASE SUELTA: 10€
Para las clases de Ashtanga se recomienda estar familiarizado con el sistema
CLASES PRIVADAS, ASESORÍA, MENTORING:
1 sesión de 60 min 40€ / 4 sesiones 60 min 140€
Almudena Yoga Life 