ASHTANGA ESENCIAL Mitad primera serie guiada hasta Navasana 60 min. Práctica con una seleccion de posturas se primera y segunda serie 75 min. 45 minutos Intro segunda serie Práctica corta 15 minutos Foco Caderas 75 min. Segunda Serie ADAPTACIONES 75 min. Guiada Viernes 60 min. Foco Extensiones 75 min. Comparte esto: Comparte en Facebook (Se abre en una ventana nueva) Facebook Enviar un enlace a un amigo por correo electrónico (Se abre en una ventana nueva) Correo electrónico Compartir en X (Se abre en una ventana nueva) X Me gusta Cargando...