Los motivos que pueden acercarte a la práctica de yoga en un primer momento pueden ser de lo más variopintos. Pero incluso si sólo lo haces por mantener tu forma física , más allá de lo intangible o de lo que no se ve, tu mente te lo agradecerá y tu sensación general de bienestar … Continuar leyendo Recovecos
Hace unos días vino a clase una chica que llevaba poco tiempo practicando. Me comentó que había hecho yoga antes de forma esporádica con lo que se consideraba prácticamente novata. También me dijo algo que suelen decir las personas que vienen por primera vez o con poco experiencia en la práctica de yoga: “no tengo … Continuar leyendo RELACIONES
