Si puedes soñarlo……

....., puedes lograrlo ....... o no...... Soñar es precioso. Es el primer paso que te posiciona en la dirección adecuada hacia el camino que quieres tomar. Saber soñar es (casi) imprescindible. pero no es suficiente. Muchos de nuestros sueños se quedan en deseos, intenciones de corta vida en un "si yo pudiese" porque fallamos en … Continuar leyendo Si puedes soñarlo……

La magia del Vinyasa Krama

  La palabra विन्यास, vinyAsa se asocia a un estilo de yoga dinámico y popular basado en movimiento y respiración. No tiene un linaje propio como los estilos Iyengar o Ashtanga , lo que puede hacer que su interpretación esté sujeta en ocasiones a cierta libertad y subjetividad. El término vinyasa se puede traducir como "colocar de una cierta forma" … Continuar leyendo La magia del Vinyasa Krama